Kampfsport für Kinder: Mehr als nur Gewinnen oder Verlieren

Warum ich diesen Artikel schreibe

Ich habe kürzlich eine E-Mail von einer besorgten Mutter erhalten, die mich zum Nachdenken brachte. Viele Leute denken, dass Jiu-Jitsu nur ums Gewinnen und Verlieren geht. Aber es ist so viel mehr!

Der Wert jenseits der Siege und Niederlagen

Verlieren gleich Versagen? Nicht auf der Matte! In unserer westlichen Gesellschaft, besonders in einer Stadt wie Berlin, wird Verlieren oft mit Versagen gleichgesetzt. Doch in manchen Kulturen, wird die Niederlage gefeiert als Chance für Wachstum. Jiu-Jitsu ist kein einfaches „Spiel der Sieger und Verlierer.“ Es ist ein Spiel, und Spiele sind enorm wichtig für unsere Entwicklung. Es lehrt, dass man sich nicht über Gewinnen oder Verlieren identifizieren sollte.

Lebenslektionen auf der Matte

Die Jiu-Jitsu-Matte bietet eine kontrollierte Umgebung, um wichtige Fähigkeiten für das Leben zu erlernen. Es geht nicht nur um physische Selbstverteidigung, sondern auch um den Umgang mit Emotionen, Verantwortung und Entscheidungsfindung. Was auf der Matte gelernt wird, kann auf die Schule, die Familie und später die Arbeit übertragen werden. Durch Disziplin und Respekt lernen Kinder und Jugendliche, ihre Umgebung besser zu hinterlassen als sie sie vorgefunden haben.

Wie man mit Siegen und Niederlagen umgeht

Es ist nicht immer fair. Manchmal ist der Gegner stärker und erfahrener, und das ist frustrierend. Doch diese Herausforderungen trainieren unsere Frustrationstoleranz und lehren uns den sogenannten Growth Mindset. Unsere Gesellschaft ist ergebnisorientiert, aber im Jiu-Jitsu lernt man, den Prozess zu schätzen. Ob man gewinnt oder verliert, es gibt immer etwas zu lernen und Raum für Verbesserung.

Persönlichen Entwicklung

Jiu-Jitsu geht weit über das Ego und die Trophäen hinaus. Es ist eine Gelegenheit zur Selbstentdeckung und Anpassung an die Herausforderungen des Lebens. Je früher Kinder diese Lektionen lernen, desto besser sind sie für die Herausforderungen des Lebens gewappnet. Das Meiden von Konflikten und die Nichtanerkennung des eigenen Wertes können langfristige Nachteile haben.

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Bei uns im BJJ Dojo Berlin haben wir verschiedene Kurse für alle Altersgruppen. Kinder können bereits ab dem Alter von 5 Jahren bei uns starten. Jugendliche? Kein Problem, wir haben auch spezielle Kurse für sie! Du willst, dass dein Kind diese wertvollen Lektionen lernt? Melde es jetzt für ein kostenloses Probetraining in Berlin Kreuzberg an!