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Der Brazilian Jiu-Jitsu, auch BJJ genannt, ist eine Kampfkunst, die Techniken wie Takedowns, Immobilisierungen und Submissionen nutzt, um einer kleineren und schwächeren Person zu ermöglichen, sich gegen einen größeren und stärkeren Angreifer zu verteidigen. Eines der einzigartigen Aspekte des BJJ ist sein Rangsystem, das aus verschiedenen gefärbten Gürteln besteht, die das Können und die Erfahrung eines Praktizierenden repräsentieren.

White Belt

In BJJ werden die Gürtel normalerweise von niedrig nach hoch wie folgt gewertet: Weiß, Blau, Violett, Braun und Schwarz. In einigen Schulen gibt es möglicherweise auch Zwischenränge zwischen den gefärbten Gürteln, wie Weiß/Blau oder Violett/Braun, die normalerweise durch Streifen am Gürtel gekennzeichnet sind.

Blue Belt

Der weiße Gürtel ist der Anfangsrang für alle BJJ-Praktizierenden und zeigt ein Anfängerniveau an Wissen und Können. Als Weißgurt lernen Sie die grundlegenden Techniken und Prinzipien des BJJ und beginnen, Ihre Fähigkeiten und Ihr Verständnis für die Kunst zu entwickeln.

Purple Belt

Während Sie sich durch die Ränge vorarbeiten, verdienen Sie höhere gefärbte Gürtel. Der blaue Gürtel steht normalerweise für ein mittleres Niveau an Können und Verständnis, während der violette Gürtel ein fortgeschrittenes Niveau repräsentiert. Der braune Gürtel ist ein hoch angesehener Rang, der ein hohes Niveau an Expertise und Hingabe zum BJJ symbolisiert, und der schwarze Gürtel ist der höchste Rang und zeigt Meisterschaft in der Kunst.

Brown Belt

Um durch die Ränge aufzusteigen und höhere gefärbte Gürtel zu verdienen, müssen BJJ-Praktizierende ihr Können und ihr Wissen durch Training, Sparring und Wettkampf unter Beweis stellen. Die genauen Anforderungen für den Erwerb eines höheren Gürtels können zwischen Schulen und Organisationen variieren, beinhalten aber in der Regel eine Kombination aus technischer Fähigkeit, körperlicher Verfassung und Erfahrung.

Black Belt

Insgesamt ist das BJJ-Gürtelsystem eine Möglichkeit für Praktizierende, ihren Fortschritt zu verfolgen und ihr Können und ihr Wissen innerhalb der Kunst zu messen. Es ist ein hoch angesehenes und anerkanntes Rangsystem innerhalb der Kampfsportgemeinschaft und ein Zeichen für die Hingabe und harte Arbeit eines Praktizierenden.

Author Rodrigo F.

Rodrigo ist ein Brazilian Jiu-Jitsu-Schwarzgurtträger und Headcoach bei DOJO Berlin mit über 30 Jahren Erfahrung in Kampfsport. Er verbindet sein analytisches Denken aus seiner Ingenieur-Ausbildung, Stärke aus dem BJJ-Wettkampf und Intuition aus dem Yoga zu einem einzigartigen Lehransatz, der die Langlebigkeit im Training und Selbstverteidigung betont. Sein Fokus auf Langlebigkeitstraining bedeutet, dass Schüler langfristig mit weniger Verletzungen dem Sport treu bleiben können, um kontinuierlich Fortschritte zu machen und ihre Ziele zu erreichen.

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