Warum Jiu-Jitsu als Kampfsport für Kinder?

Brazilian Jiu-Jitsu ist Kampfsport für Kinder ohne Schläge und Tritte. Kinder lernen, mit Technik statt Kraft zu gewinnen – und das verändert, wie sie sich selbst sehen.

Selbstvertrauen

Kinder erleben auf der Matte, dass Technik mehr zählt als Größe. Dieses Gefühl nehmen sie mit in die Schule und in den Alltag.

Fokus und Disziplin

Klare Regeln, eine ruhige Atmosphäre und Aufgaben, die fordern. So lernen Kinder, dranzubleiben – auch wenn es mal schwer wird.

Sicher kämpfen lernen

Kein Schlagen, kein Treten. Beim BJJ wird gehalten, kontrolliert und abgeklopft. Kinder können sich mit voller Kraft messen, ohne sich wehzutun.

Stark gegen Mobbing

Ruhig bleiben, Grenzen setzen, sich befreien – ohne zuzuschlagen. Das gibt Kindern Sicherheit in Situationen, die ihnen sonst Angst machen.

Unsere Haltung

Wir wollen keine kleinen Kampfmaschinen formen – auch wenn auf Turnieren schon mal die eine oder andere zum Vorschein kommt. Jiu-Jitsu ist für uns ein Weg, sich selbst zu entdecken: durch Bewegung, Herausforderung und Konzentration.

Jedes Kind lernt in seinem eigenen Tempo. Es versteht die Konzepte gründlich und entwickelt nach und nach seinen eigenen Stil. Die Stimmung ist entspannt, aber nicht chaotisch: Es gibt klare Regeln und Respekt – und innerhalb dieses Rahmens viel Freiheit.

„In den Kindern sehe ich die erfolgreichen Erwachsenen von morgen.“
— Rodrigo Fernandes, Head Coach

Trainer begleitet zwei Kinder beim Rollen im BJJ DOJO Berlin. Foto: Photo Blackbelt.

Gruppen nach Alter

GruppeAlterSchwerpunkt
Kids 14–6 JahreSpielerisch Bewegung, Koordination und erste Techniken
Kids 26–9 JahreGrundpositionen, Techniken und erstes betreutes Sparring
Juniors9–12 JahreTechnik im Detail, mehr Sparring, Wettkampf möglich
Teens12–15 JahreTraining nah am Erwachsenentraining
Ab 15/16Wechsel in die Erwachsenenklassen – dort ist das Durchschnittsalter ohnehin jung

Aktuelle Trainingszeiten

Mon

  • Juniors

    -

    9–12 Jahre

Tue

  • Kids

    -

    4–6 Jahre

  • Kids

    -

    6–9 Jahre

Wed

  • Teens

    -

    12–15 Jahre

  • Juniors

    -

    9–12 Jahre

Thu

  • Kids

    -

    4–6 Jahre

  • Kids

    -

    6–9 Jahre

Fri

  • Kids and Family

    -

    Open Mat für Kinder & Familien

  • Juniors

    -

    9–12 Jahre

Freitags gibt es außerdem ein Open Mat für Kinder und Familien. Den kompletten Plan findest du im Trainingsplan.

Positionstraining im Kinder-BJJ in Berlin. Foto: Photo Blackbelt.

So läuft ein Training ab

  1. Aufwärmen und Bewegung – spielerisch, mit festen Ritualen und Tierbewegungen
  2. Technik – eine Technik, gut erklärt und oft wiederholt
  3. Positionstraining – die Technik gegen echten Widerstand üben
  4. Betreutes Sparring – in jeder Stunde wird viel gerollt. Die Kinder geben alles, die Trainer sind immer dabei, und Sicherheit steht an erster Stelle.

Gürtel werden verdient

Bei uns gibt es keinen Gürtel fürs Dabeisein. Jeder Streifen und jeder neue Gürtel steht für viel Training und Einsatz. Genau deshalb bedeutet er den Kindern auch etwas.

Wettkämpfe

Wer möchte, kann an Turnieren teilnehmen – unsere Kinder sind regelmäßig dabei, zum Beispiel bei den Combatch Games, und erzielen sehr gute Ergebnisse. Wettkampf ist ein Angebot, keine Pflicht.

Stolz mit Goldmedaille: Kind vom BJJ DOJO Berlin bei den Combatch Games. Foto: Photo Blackbelt.

Im Dojo und auf dem Turnier

Kinder-Jiu-Jitsu im BJJ DOJO Berlin: Head Coach Rodrigo Fernandes betreut das Training. Foto: Photo Blackbelt.

Unsere Trainer sind selbst Eltern

Rodrigo Fernandes ist Schwarzgurt im 3. Grad, trainiert seit 2001 und unterrichtet seit über 15 Jahren Kinder und Jugendliche in Deutschland. Er ist selbst Vater von zwei Kindern.

Alle unsere Kindertrainer und Assistenten sind Eltern. Das ist uns wichtig: Wer selbst Kinder hat, bringt die Geduld und das Verständnis mit, die Kinder brauchen.

Das BJJ DOJO Berlin ist Teil von Checkmat, einem der international bekanntesten BJJ-Teams.

Für Eltern

Ihr seid immer willkommen. Eltern dürfen jederzeit zuschauen. Viele bleiben, lernen mit – und trainieren inzwischen selbst bei uns.

Eine Gemeinschaft, nicht nur ein Kurs. Mit Ausflügen und Events außerhalb des Dojos bringen wir Kinder und Familien zusammen.

Für das Probetraining reicht bequeme Sportkleidung (lange Hose, T-Shirt) und eine Wasserflasche.

Eltern und Kinder fiebern beim Turnier mit. Foto: Photo Blackbelt.

Preise

Mitgliedschaft mit monatlicher Zahlung per SEPA-Lastschrift oder Kreditkarte.

Kinder 4 -14 Jahre

Ein Jahr

Mitgliedschaft
€ 60 PRO MONAT
  •  

6-Monate

Mitgliedschaft
€ 75 PRO MONAT
  •  

3-Monate

Mitgliedschaft
€99
€ 89 PRO MONAT
  •  

MONATLICH

MITGLIEDSCHAFT
€108
€ 99 PRO MONAT
  •  

Jugendliche 15 - 19 Jahre

Ein Jahr

Mitgliedschaft
€89
€ 79 PRO MONAT
  •  

6-Monate

Mitgliedschaft
€108
€ 89 PRO MONAT
  •  

3-Monate

Mitgliedschaft
€120
€ 99 PRO MONAT
  •  

Monatlich

Mitgliedschaft
€150
€ 108 PRO MONAT
  •  

Geschwister? Wir geben Geschwisterrabatt – sprich uns einfach an.

Bewertet mit 5 von 5

Das sagen Familien

5,0 Sterne auf Google

„Mein Sohn hatte auch sein Probetraining. Er ist 7 Jahre alt und war begeistert. […] Bringt eure Kinder mit, ich bin sicher, es wird euch gefallen.“
— Andre Vinicius, Google-Bewertung (aus dem Englischen übersetzt)

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Engin
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I visited a few dojos in Berlin and BJJ DOJO Berlin is the best one. If you’re starting your BJJ journey and want to be surrounded by respectful people, this is the place for you.
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Luciano Muradas
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Wunderbare familiäre Atmosphäre! Sauberes und ordentliches Fitnessstudio. Hochwertiges Training mit den besten Trainern!
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Rafael Santos
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Great price, Great people, great vibe, unbelievably good world class athletes as coaches. Par with any hi-profile celebrity dojo in europe!
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Talita Rhein
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Sonia Ariz
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Beautiful jiujitsu academy at the Bergmannkiez. From the moment you get in, you can feel the welcoming atmosphere, calm but at the same very clean and sober. Great place to learn good, beautiful jiujitsu. Rodrigo’s style is technical, dynamic and super fun. They also have daily open mats, a big plus for those higher belts looking to get extra rounds in! 10/10 super recommended!
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Daniel Schafffer
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Großartige Schule, um BJJ zu lernen: Sehr gute Trainer, die gut erklären können, sehr nette andere Mitglieder und eine tolle Atmosphäre. Es macht wirklich sehr viel Spaß dort zu trainieren.
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Jan Bařinka
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Great place to learn BJJ with an amazing community!
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Andre Vinicius
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Very nice place to learn jiu jitsu. Rodrigo and his team were very nice to me in my trial class. His members were very close to me in the class trying to teach me every detail and Rodrigo as well. My kid had also his trial class. He’s 7 years old and loved it. I recommend everyone to go to Rodrigo’s dojo and try BJJ, also bring your kids there I’m sure you will enjoy.
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Diego Ladines
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Schöner Ort zum Trainieren und die Atmosphäre ist sehr aufmerksam und sehr technisch. Die Schüler sind immer bereit, Ihnen bei etwas zu helfen, das Sie nicht verstehen. Ich kann es zu 100 % empfehlen

Häufige Fragen

Ab welchem Alter kann mein Kind anfangen?

Ab 4 Jahren.

Ist Jiu-Jitsu gefährlich für Kinder?

Nein. Es wird nicht geschlagen oder getreten. Beim Sparring sind die Trainer immer dabei, und die Kinder lernen von Anfang an, rechtzeitig abzuklopfen.

Braucht mein Kind Vorerfahrung?

Nein. Die meisten Kinder fangen bei uns ganz neu an.

Kostet das Probetraining etwas?

Nein, das Probetraining ist kostenlos.

Darf ich zuschauen?

Ja, Eltern dürfen jederzeit zuschauen.

In welcher Sprache wird unterrichtet?

Auf Deutsch und Englisch, bei Bedarf auch auf Portugiesisch und Spanisch.

Gibt es Geschwisterrabatt?

Ja. Sprich uns einfach an.

Komm vorbei und probier es aus

Das erste Training ist kostenlos. Dein Kind lernt die Gruppe kennen, du lernst uns kennen.